POZA GİR GÜCÜNE GÜÇ KAT Yazar: Editor Hot Asana eğitmenleri Virginia Gallagher ve Lisa Tiffany tarafından hazırlanan bu yüksek yoğunluklu yoga çalışması ile merkez bölgenizi, sırtınızı ve omuzlarınızı kurşun geçirmez kılın. Bu akışı günde 5-10 tur şeklinde yapın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR İNANILMAZA İNANMAK BAZI KARBONHİDRATLAR KANSER Mİ YAPIYOR? LANA DEL REY’DEN YENİ ALBÜM, SONUNDA! BU ANTRENMANDAN SONRA BAŞ AĞRISI YAŞIYORSAN.. SLS HAKKINDAKİ TÜM GERÇEKLER SONBAHARIN KASVETİNİ BU YİYECEKLERLE DAĞIT…