POZA GİR GÜCÜNE GÜÇ KAT Yazar: Editor Hot Asana eğitmenleri Virginia Gallagher ve Lisa Tiffany tarafından hazırlanan bu yüksek yoğunluklu yoga çalışması ile merkez bölgenizi, sırtınızı ve omuzlarınızı kurşun geçirmez kılın. Bu akışı günde 5-10 tur şeklinde yapın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR ACI YEMEKLER YATAK ÇARŞAFLARIMIZI NEDEN DAHA SIK YIKAMALIYIZ? SAHTE iPHONE ŞARJ ALETLERİ SİZİ CANINIZDAN EDEBİLİR! AKŞAM YEMEĞİ SAATİ PROBLEMİ Izgara tavuk wrap tarifi Reebok Mudrace’te 500’den Fazla Sporcu Yarıştı!