
4- Mango
Kap başına 122 mg C vitamini barındıran mangoda zeaxanthan adında göz sağlığına iyi gelen bir antioksidan bulunuyor.

4- Mango
Kap başına 122 mg C vitamini barındıran mangoda zeaxanthan adında göz sağlığına iyi gelen bir antioksidan bulunuyor.