Portakaldan Daha Fazla C Vitamini Barındıran 9 Besin Yazar: Editor 2- Ananas Tropikal bir meyve olan ananasın bir kabında 79 mg C vitamini bulunuyor. Ayrıca, diğer meyvelere kıyasla çok daha fazla bromelain barındırıyor. Bromelain ise protein sindirimine yardımcı bir enzim. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Astımı olanlar nasıl beslenmeli? İÇ BİR YUDUM! KULAKLIK SAVAŞLARI Oblik Kaslarını Es Geçmeyin ERKEKLERİN YATAKTA YAPTIĞI EN BÜYÜK HATA Fazla Tüketildiğinde Zehirlenmeye Yol Açan Besinler