PORTAKALDAN DAHA FAZLA C VİTAMİNİ BARINDIRAN 9 BESİN Yazar: Editor 2- Ananas Tropikal bir meyve olan ananasın bir kabında 79 mg C vitamini bulunuyor. Ayrıca, diğer meyvelere kıyasla çok daha fazla bromelain barındırıyor. Bromelain ise protein sindirimine yardımcı bir enzim. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR SOĞUK ALGINLIĞINI YENMEK İÇİN NE KADAR C VİTAMİNİNE İHTİYACINIZ VAR? Masada 60 saniye egzersiz YEDİKÇE GENÇLEŞİN REGL DÖNEMİNDE KİLO ALMA HAKKINDA BİLMEN GEREKENLER DİYET Mİ, EGZERSİZ Mİ? Köpük Rulo İçin Başlangıç Rehberi