PORTAKALDAN DAHA FAZLA C VİTAMİNİ BARINDIRAN 9 BESİN Yazar: Editor 2- Ananas Tropikal bir meyve olan ananasın bir kabında 79 mg C vitamini bulunuyor. Ayrıca, diğer meyvelere kıyasla çok daha fazla bromelain barındırıyor. Bromelain ise protein sindirimine yardımcı bir enzim. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR DOĞAYI KUCAKLA TURŞU PRENSİPLERİ 6 HAFTADA KALBİNİZİ ACIYA KARŞI GÜÇLENDİRİN Egzersize Başlamak İçin Bahane Üretmeyin! ANKSİYETE BOZUKLUĞUNUN BELİRTİLERİ SAĞLIKLI BİR SALATA NASIL OLMALI?