PORTAKALDAN DAHA FAZLA C VİTAMİNİ BARINDIRAN 9 BESİN Yazar: Editor 2- Ananas Tropikal bir meyve olan ananasın bir kabında 79 mg C vitamini bulunuyor. Ayrıca, diğer meyvelere kıyasla çok daha fazla bromelain barındırıyor. Bromelain ise protein sindirimine yardımcı bir enzim. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR NANE VE LİMON SOSLU PİRZOLA ELMALI VE BADEMLİ SMOOTHIE BACAK GÜNÜNÜ KÜÇÜMSEMEMEK İÇİN 5 SAĞLAM NEDEN YANLIŞ BİLİNEN DİŞ EFSANELERİ Tavada Sebze Lazanya Masada 60 saniye egzersiz