POPÜLER DİYETLERE DİKKAT ET Yazar: Editor Atkins Diyeti (Düşman) İşlenmiş karbonhidratlardan uzak durmak süratle kilo verdirir; ama meyve ve sebzeyi kısıtlamak, beslenme dengesizliğine ve yorgunluğa neden olur. Kısa sürede çok fazla miktarda yağ değil ama çokça enerji ve su kaybedersin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Favori Koşu Bandı Antrenmanın Ne? Dinlenme günlerinde yeni kural PERFORMANSIN GENLERİNDE SAKLI ÜRETKEN İNSANLARIN 6 HARİKA ALIŞKANLIĞI 5 DAKİKADA ENERJİNİ TAVAN YAPTIRACAK EGZERSİZ PLANI HAWAİİ’NİN EGZOTİK ATMOSFERİ