PALEO + VEGAN = PEGAN DİYETİ Yazar: Editor 2. GÜN Kahvaltı: Üzeri badem ya da çilekle süslenmiş çia pudingi Öğle yemeği: Somonlu ıspanak salatası Atıştırmalık: Havuç ve haşlanmış yumurta Akşam yemeği: Köfte, tatlı patates ve sebzeli noodle Tatlı: Badem yağlı muz Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR ÜNLÜLERİN KÜÇÜKLÜKLERİ DAHA FAZLA B12 VİTAMİNİNE İHTİYACIN OLABİLİR Mİ? İstanbul Maratonu’nda 125 bin Kişi Koşacak! Koşudan Sonra Yemek Konusunda Yapılan 7 Büyük Hata ANNELİĞİN BEYİN ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ SIX PACK ÇIKARTTIĞININ FARKINDA OLMADIĞINIZ 4 EGZERSİZ