OFİSTE YAPABİLECEĞİN 5 PİLATES EGZERSİZİ Yazar: Editor Ofiste saatlerce bilgisayar başında oturmaktan, sırtımızda ağrılar, bacaklarda uyuşma sorunlarımız başladı. Aslında ofiste yapabileceğin o kadar çok egzersiz var ki, önemli olan günde sadece 5-10 dakikanı ayırmak… Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Sizden Gelenler 18-24 Şubat 2019 DULCIS THERMAL SPA & HAMMAM’DA SONBAHAR BAKIMLARI BURÇLARDA BU HAFTA NELER OLUYOR? GÜNEŞ KORUMALARI ENERJİNİ DÜŞÜREN 5 BESLENME HATASI Kalp sağlığı için öneriler