MUTLULUĞUN RESMİNİ ÇİZEN BESİNLER Yazar: Editor HİNDİ Hindi eti, kendinizi iyi hissetmenizi sağlayan bir hormon olan serotonin salgısını artıran triptofan adlı amino asidi içeriyor. 200 gram hindi yiyerek, günlük ihtiyacınızı fazlasıyla karşılayacak 480 miligram triptofan almış olursunuz. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR 4 HAFTADA FİT BİR VÜCUT! KARIN KASLARINIZA SALDIRAN BACAK EGZERSİZİ EN SAĞLIKLI İÇECEKLER TEALIFE İLE EŞSİZ HARMANLARA YOLCULUĞA ÇIK! NABZA GÖRE DİYABET MEN’S HEALTH TEMMUZ SAYISI CAYIR CAYIR!