Metcon antrenmanı Yazar: Editor Burak Gökçil’in hazırladığı metabolizma hızlandıran antrenmanla kendinizi test edin. 5 MIN AMRAP 10 Burpee 20 Situp 10 Pushup 20 Squat Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR EKONOMİK DENİM Kalori yaktıran antrenman EGZERSİZ SONRASI HANGİ MEYVE SUYUNU İÇMELİSİN? Ton Balığının Nesli Tehlikede Mi? GEBELİK DÖNEMİNDE NASIL EGZERSİZ YAPMALISIN? Ümitler Avrupa Judo Kupası için geri sayım