Öğle molasında 10-20-30 formülüyle HIIT yaparak yağları hızla yakın. Bir turda 500 kalori yakmanızı sağlayacak bu muhteşem antrenman programını mutlaka deneyin.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.