MEN’S HEALTH MART SAYISINDA NELER VAR? Yazar: Editor Tüm vücut antrenmanı mı, bölgesel antrenman mı? Bize ikisinin de faydalarını sıralamak düşüyor. Hedeflerinize en uygun olanı seçmek size kalmış. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Yeni Görev: Triatlon Oblik Kaslarını Es Geçmeyin BACAK GÜNÜ PRENSİPLERİ GÜNEŞTEN KORUNMANIN YOLLARINDAN BAHSEDELİM Mİ? DÜMDÜZ BİR KARIN İÇİN YAPMAN GEREKEN 5 ŞEY Fatih Terim’in twitter mesajı