KUVVET KAZANDIRAN 10 BESİN Yazar: Editor NAR Nar tanelerine ulaşmanın zahmetli olduğu ve sonunda dişleri kamaştırdığı bir gerçek. Ancak Texas Üniversitesi, nardaki polifenollerin kas ağrılarını dindirdiğini ve 5K gibi kısa koşulardan sonraki gecikmeli kas ağrılarını defettiğini söylüyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR TIRNAK YEMEYE SON VER Stratejik Beslenme Vodafone İstanbul Maratonu 40. Kez Koşulacak Çorba Tok Tutar mı? İŞTAHINI KONTROL ALTINA AL Milli Takım Tokyo için 25 puan topladı