KUSURSUZ BİR MERKEZ BÖLGESİ İÇİN 5 İPUCU Yazar: Editor 3 Yan Etkileri de Hedefleyin Gösterişli oblik kaslarına sahip olmak istiyorsanız, yan tarafları da unutmamalısınız. Bunun en iyi yolunu ise bize dövüş sanatları sunuyor: döner tekme. Oblik kasları üzerindeki etkisi inanılmaz. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Yağ yakarken kas kazanın PİKAN CEVİZLİ GÜLLAÇ TARİFİ BİR BOKSÖRÜN GÜÇLÜ VE ŞEKİLLİ MERKEZ BÖLGESİNE SAHİP OLUN! KOLLUK KUVVETLERİ Duymak ve dinlemek arasındaki fark Türkiye, 50 Atletle İsveç Yolcusu