KUMLARIN EFENDİSİ Yazar: Editor KESKİN SMAÇLAR AT Sıçrarken iki ayağınızı birden kullanın ve ivme için kollarınızı savurun. Son gücünüzle vurmak yerine, ulaşılamayacak bölgelere yavaş dokunuşlar yapın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Stres Geni HAFTANIN BURÇ YORUMLARI HER ERKEĞİN İHTİYACI: ‘BÜYÜK KASLAR’ İÇİN BARBELL COMPLEX Meyve ve Sebze Yemek Mutluluk Veriyor Yoga Hocası Rachel Brathen İNSANLARIN KONDOM KULLANMAMASININ EN BÜYÜK NEDENİ