KUM ÇANTASI EĞİTİMİ İÇİN BAŞLANGIÇ KILAVUZU Yazar: Editor 2. Around the World Kum çantasını önünüzde tutarak, ayaklarınız omuz genişliğinde olarak dik bir şekilde durun. Solunuza doğru yönelin ve çantanızı kafanızın arkasında daire çizecek şekilde kaldırın. Yön değiştirerek devam edin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR BELİRGİN 6-PACK YOLDA KURTARICIN KARBONHİDRAT… SAĞLIĞIN İÇİN BU 7 BELİRTİYE DİKKAT! EGZERSİZ Mİ TIKANMA MI? FIRÇALARKEN DİKKAT ET! YENİLİKÇİ SHOWROOMUN YENİ ADRESİ BORUSAN OTO ATAŞEHİR