Koşularınızı Kolaylaştıracak 11 Öneri Yazar: Editor 4 – Ayakkabılarınızı Yenileyin Kimse enerjisini boşa harcamak istemez. O yüzden 500-700 km arası kullanılmış ayakkabılarınızı mutlaka değiştirmelisiniz. Böylece hem enerji kaybının hem de hiç istemeyeceğiniz sakatlıkların önüne geçebilirsiniz. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR ZAYIFLAMAK İÇİN BU FİLMLERDEN UZAK DUR EGZERSİZDEN SONRA İŞE GİDECEKSİN AMA TERLEMENİ DURDURAMIYORSUN… TEBRİKLER LENA! Milli sporcudan 3 altın madalya Usain Bolt: Spor hayatım bitti Hafızanın İlacı Koşuda mı Gizli?