Koşularınızı Kolaylaştıracak 11 Öneri Yazar: Editor 11 – Vücudunuzu Dinlendirin Vücudunuzun ve hafta boyunca yorulan kaslarınızın en verimli şekilde kullanılabilmesi için dinlenmeye ihtiyaçlarının olduğunu unutmamanız gerekiyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Gazlı içecekler nasıl bırakılır? 40 YILLIK SALTANAT Alpler’de Yarışmak En Az Sigara Kadar Zararlı 4 Alışkanlık BEYAZ TENLİLER İÇİN SAÇ RENGİ TAVSİYELERİ Dedikodu ve sosyal kabul görme