KOŞULARINI KOLAYLAŞTIRACAK 11 ÖNERİ Yazar: Editor 10- Kendini Eğlendir Bazen koşmanın en çekilmez yanı sıkılmaktır. Kendine bir koşu arkadaşı bulman, müzik ya da sesli kitap dinlemen zamanın daha hızlı akmasını sağlayabilir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR GYM JONES ANTRENMANI TÜP BEBEK TEDAVİSİNİN TUTMAMASINA ETKİ EDEN 10 FAKTÖR FAZLA PROTEİN TÜKETİNCE NE OLUR? 6-PACK REÇETESİ Proteinli ve düşük kalorili soslar “BEN HER BAHAR DİYETE BAŞLARIM…”