KOŞULARDA YAPILAN EN TEMEL 10 HATA Yazar: Editor Kendine meydan okumuyorsun İyi bir koşucu olmak istiyorsan, hızlanmalısın! Daha kısa sürede daha hızlı koşmanı sağlayacak interval çalışmalara ya da tempolu koşulara yönelmeli ve hızına hız katmaya çalışmalısın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR ANOREKSİKTİ, ŞİMDİ ÇOK SAĞLIKLI: SARAH BOGUE’UN HİKAYESİ YÜZÜNÜ KORU BBQ Tofu ve gökkuşağı salatası Tech Drone League 1. Etap Yarışı MH ROAD TRIP’DE 4. GÜN Altın Oran