KOŞULARDA YAPILAN EN TEMEL 10 HATA Yazar: Editor Kendine meydan okumuyorsun İyi bir koşucu olmak istiyorsan, hızlanmalısın! Daha kısa sürede daha hızlı koşmanı sağlayacak interval çalışmalara ya da tempolu koşulara yönelmeli ve hızına hız katmaya çalışmalısın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR DUŞTA YAPILMAMASI GEREKEN 6 ŞEY VÜCUDUNU YAZA HAZIRLAYAN 8 ÖNERİ SEKS SIRASINDAKİ ACIYA SON VERİN PORNO YILDIZI TASHA REIGN’DEN PORNODAN ÖĞRENMEMENİZ GEREKEN 11 ŞEY Düzgün Bir Metabolizma İçin Bu Besine İhtiyacınız Var TER HAKKINDA TÜM BİLDİKLERİNİ UNUT