KOŞARKEN SIKILANLARA ÇÖZÜM ÖNERİLERİ Yazar: Editor Müzik dinleyin ve ritme ayak uydurun. Müzik dinlerken vaktin su gibi akıp gittiğini hepimiz biliyoruz. Koşarken dinlediğiniz müziğe eşlik ederseniz, stres ve sıkıntılardan eser kalmaz. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Sahi, 10K Mesafesi Neydi? YÜZ İFADEN NE ANLATIYOR? DOĞALINDAN ŞAŞMA Sınırlarınızı Esnetin 7 ADIMDA İDEAL KAŞLARA SAHİP OL Performans genlere mi bağlı?