KOŞARKEN SIKILANLARA ÇÖZÜM ÖNERİLERİ Yazar: Editor Müzik dinleyin ve ritme ayak uydurun. Müzik dinlerken vaktin su gibi akıp gittiğini hepimiz biliyoruz. Koşarken dinlediğiniz müziğe eşlik ederseniz, stres ve sıkıntılardan eser kalmaz. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Gelibolu Maratonu 7 dakikada tüm vücut çalıştırma 2016 YILINA DAMGASINI VURACAK BESLENME TRENDLERİ DAHA BÜYÜK VE GÜÇLÜ BİR ÜST SIRT İÇİN EN İYİ ROW EGZERSİZİ İYİMSER İNSANLARIN ORTAK ÖZELLİĞİ Antrenman Performansınızı Artırmanın Bir Yolu Daha…