Koşarken Sıkılanlara Çözüm Önerileri Yazar: Editor Açık havada koşun. Yağmur yağarken bile dışarıda koşabilirsiniz. Rotanızı 2-3 günde bir değiştirirseniz hem beyninizi çalıştırmış olursunuz hem de yaşadığınız yerin hiç görmediğiniz güzelliklerini keşfedersiniz. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR KAFEİN HAKKINDA HER ŞEY MAKYAJ REHBERİ YENİ YIL İÇİN MOTİVASYON AJANDASI HASTALIKTAN UZAK ZİHNİNİZİ GENÇ TUTAN VİTAMİN HANGİSİ? TV’de bugün hangi maçlar var?