KİLO VERMENE YARDIM OLACAK 13 BESİN MADDESİ Yazar: Editor Yumurtanın tümüne yakını protein, bu nedenle önemli ölçüde tokluk hissi veriyor. İki ince dilim esmer ekmek, az miktarda yağsız peynir ve bir adet haşlanmış yumurta ile yapacağın kahvaltı gün boyu daha tok hissetmeni sağlar. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Tokyo Maratonu Günlüğü Sabahları Nefesiniz Kötü Kokmasın FITNESS’TA DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR PERFORMANS VE GÜÇ ARTTIRMADA EN İYİ 5 SUPPLEMENT RENNES TİTREŞİM GÖNDERDİ! HAYATINI 10 KAT HIZLANDIR