Şekerler
Akşamları 8 gramlık bir şeker sınırını aşmaman gerekiyor. Yemeklerinde ek şeker kullanacaksan da bu miktar asla 4 gramı geçmemeli.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.