16- Düşünmeden yemek yiyorsun
Televizyon karşısında ya da bilgisayar başında yemek yemek, konsantrasyonunu bozacaktır. Böylece yediklerinin kontrolü senden çıkacak ve daha fazla yemek yiyeceksin.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.