KAVRAMA GÜCÜNÜZÜ KENDİNİZ TEST EDİN Yazar: Editor 3. Seviye – TEK KOLLA SALINIM Tek kolunuzun kullanarak bara tutunarak salının. Amaç: 2 adet 1 dakikalık asılmalar. (Her kol için 1 adet) Aralarda 1 dakika dinlenin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Nefes Kesen Koşu: MOMI FİJİ 19 DOĞAL, LEZZETLİ VE YASAL DOPİNG ETKİLİ BESİN Fitness Seviyenizi Artıracak Kardiyo Alternatifleri ŞEHİRDE YAZIN EN KEYİFLİ HALİ SWISSOTEL THE BOSPHORUS, İSTANBUL HAVUZ BAŞINDA FANTEZİLERİNDEN KORKMA NE ATIŞTIRACAĞINI DÜŞÜNÜYORSAN…