KAS İNŞASINA YARDIMCI ALTERNATİF BESİNLER Yazar: Editor 7- Papaya Bu meyvenin içinde bulunan papain adlı enzim, vücutta proteinlerin emilimine yardımcı oluyor. Bu da daha hızlı kas inşası demek. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Tüm Yılı Koşarak Geçir GÜN BOYU ENERJİ SAÇMANIN 5 KOLAY YOLU SERBEST RADİKALLER Cilt Sağlığı GRAMMY’DE SAHNEYE ÇIKACAK İSİMLER… Smoothie Hazırlamanın Püf Noktaları