KAS İNŞASINA YARDIMCI ALTERNATİF BESİNLER Yazar: Editor 5- Karpuz İspanya’da yapılan bir araştırmaya göre, ağırlık antrenmanlarından önce karpuz tüketmek spor sonrası meydana gelen ağrıları azaltabiliyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR GÖBEĞİNİ NASIL ERİTİRSİN? VÜCUT ÇALIŞIRKEN NOTLAR AL YAZ MEYVELERİ İLE YAŞLANMAYA DUR DE KÖPÜK RULO İLE YAPABİLECEĞİN EGZERSİZLER ENERJİ DEPONUZU DOLDURUP, DAYANIKLILIĞINIZI EN ÜST SEVİYEYE ÇIKARACAK 5 SUPPLEMENT NEDEN KİLO VEREMEDİN?