KAS İNŞASINA YARDIMCI ALTERNATİF BESİNLER Yazar: Editor 4- Su teresi Antrenman sonrası yemeğine 85 gram su teresi yaprağı katmak, vücudunda yoğun çalışma sonrasında meydana gelen gerginliği azaltman konusunda yardımcı olabilir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR TERK EDİLMİŞ CENNETLER 6 ADIMDA KOŞMANIN KEYFİNE VAR MASAJ REHBERİ Potasyum Eksikliğinin 5 Belirtisi Daha Az Masraf, Daha Çok Kas BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ NASIL GÜÇLENDİRİLİR?