KAS İNŞASINA YARDIMCI ALTERNATİF BESİNLER Yazar: Editor 4- Su teresi Antrenman sonrası yemeğine 85 gram su teresi yaprağı katmak, vücudunda yoğun çalışma sonrasında meydana gelen gerginliği azaltman konusunda yardımcı olabilir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR DOĞAL PERFORMANS TAKVİYELERİ TÜM SPORLARIN ŞAMPİYONU: NOVAK DJOKOVİC 5 DAKİKALIK ANTRENMAN Açık Havada Antrenman Kolay Uykuya Dalabilmek Erken Kalkan Yol Alır