Kas İnşası Açısından En Kötü 7 Besin Yazar: Editor 6- Donut Phillips, “Yağ miktarı yüksek, protein miktarı düşük olan her şey problemdir.” diyor. Çünkü bol kalori alırken, az protein almış olursunuz. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Makro Besin Öğelerinden Bahsedelim mi? BURÇLARDA BU HAFTA METABOLİZMANI HIZLANDIR! Destek Kuvvet YAZ GEBELERİ İÇİN HAYATTA KALMA REHBERİ El desenli bikini üstü modası