Kas İnşası Açısından En Kötü 7 Besin Yazar: Editor 6- Donut Phillips, “Yağ miktarı yüksek, protein miktarı düşük olan her şey problemdir.” diyor. Çünkü bol kalori alırken, az protein almış olursunuz. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Metashread Antrenmanı Sigara Ağız Kanserine Neden Oluyor! GEÇ UYUMAK NASIL KİLO ALDIRIYOR? Sizden Gelenler / 21-27 Ocak 2019 BUNU BİZ DEĞİL UZMANLAR SÖYLÜYOR: “SEKS KALP DOSTUDUR” Basit Hareketlerle Tüm Vücudunuzu Çalıştırın