Kas İnşası Açısından En Kötü 7 Besin Yazar: Editor 6- Donut Phillips, “Yağ miktarı yüksek, protein miktarı düşük olan her şey problemdir.” diyor. Çünkü bol kalori alırken, az protein almış olursunuz. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR NIKE ZOOM VAPORFLY 4% MARATONLARA DAMGASINI VURDU KADINLARIN ESTETİKTEKİ TERCİHİ DOLGU BESLENMEDE AKDENİZ ETKİSİ Tahılları Doğru Pişirmek Üç haftada forma sokan program 5 ADIMDA FAST FOOD’A ELVEDA