Kas İnşası Açısından En Kötü 7 Besin Yazar: Editor 6- Donut Phillips, “Yağ miktarı yüksek, protein miktarı düşük olan her şey problemdir.” diyor. Çünkü bol kalori alırken, az protein almış olursunuz. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR CHANEL 2017 İLKBAHAR / YAZ KOLEKSİYONU YALOVA ÇINARCIK’TA KORKUTAN DEPREM! ‘SANDBAG ROTATIONAL LUNGE’ NASIL YAPILIR? Sizden Gelenler 1-7 Nisan 2019 BOYUN AĞRISINA NEDEN OLAN 4 ALIŞKANLIK YÜKSEK RAKIMLAR İÇİN TAVSİYELER