KAS İNŞA EDEN 10 TUHAF YİYECEK Yazar: Editor PAPAYA Bu meyvenin içinde bulunan papain adlı enzim, vücutta proteinlerin emilimine yardımcı oluyor. Bu da daha hızlı kas inşası demek. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR SÜREKLİ GAZ PROBLEMİ YAŞAMANIZIN 6 NEDENİ TAMPON KULLANMAK ZARARLI MI? Antrenman ve Koşu Öncesi Glikojen Desteği Alın! Engel tanımayan atlet: Oscar Pistorius KASLARINI HAREKETE GEÇİR! CROSSFIT SONRASI AĞRILARIN İÇİN…