Karşınızda Runner’s World Running Team Yazar: Editor Koşu öncesi ve sonrasında yapılan ufak esneme ve egzersizler sakatlık riskini azaltıyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR UZAK DOĞU ESİNTİSİ Koşmadan Önce Ne Yemeli? HAYMANA SUYUNDAN GELEN MUCİZEVİ GÜZELLİK TUĞÇE ALPAY İLE SORU& CEVAP OFİSTE SEVGİLİ ADAYLARI Hız Şeridi: Ekstra Tekrarlar