8- Uzun yaşamak için
Karın antrenmanı yapmak ömrünüzü de uzatıyor. Zira karın bölgenizin incelmesi, erken ölüm riskini azaltıyor. Karın bölgesinde meydana gelecek yaklaşık 5 cm’lik bir incelme, erken ölüm riskinizi %7 oranında düşürebilir.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.