3- Ağırlık kaldırın
Bilim insanlarına göre, ağırlık kaldırmak alyuvarlarınızın daha sağlıklı olmasını sağlıyor ve bu sayede kalp hastalıkları riskini düşürüyor.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.