Kalp Dostu En İyi 5 Besin Yazar: Editor 1- Sardalya Sardayla içerisinde D vitamini, kalsiyum ve omega-3 gibi kalp dostu içerikler bulunuyor. Omega-3, koroner kalp hastalığı riskini azaltıyor. Beslenmenizde sardalya ya da ton balığına daha fazla yer verin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR HASSAS BÖLGELER İÇİN… Doğru Yakıt: Bruschetta MİDEYE İYİ GELEN BESİNLER TEPELERİ AŞ DOĞAL PERFORMANS TAKVİYELERİ ABUR CUBUR YALANLARI