Kahve Molası Yazar: Editor KOŞU SIRASINDA Kafein, egzersizin ileri aşamalarında daha etkilidir. Uzun koşularda mesafenin yarısında kafeinli jel kullanın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR DEPRESYONA KARŞI ANTI-AGING Stresi azaltma, anksiyeteyi önleme yolları MARATON USTASI VİTAMİNLER MİDENİZİ Mİ BULANDIRIYOR? Olmaz Demeyin: Terlemek İyileştiriyor! SAĞLIĞINI KORUMAK İÇİN…