Kahve Molası Yazar: Editor 15-60 DK ÖNCE Performans artışı için ideal zaman. Vücut ağırlığınızın her bir kilosuna karşılık 1,5-3 mg kafein alın (bir veya iki kupa kahve). Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR UĞRAŞMADAN KİLO VERMENİN 10 YOLU BİR İNSAN NEDEN TROL OLUR? NIKE AIR PRESTO’NUN ARDINDAKİ SİHİR! STRESE KARŞI SAVAŞINI VER: ÖNCELİKLERİNİ BELİRLE, YÜKLERİNDEN KURTUL KIŞIN SOFRANDA OLMASI GEREKEN 10 BESİN! SARAH JIO: “TÜRK KADINLARI AŞKA AŞIKLAR!”