9- Elma
Her gün elma yemek için bir neden daha: Orta boy bir elma, kabuğu ile birlikte 3.6 gram civarı lif barındırıyor. Üstelik bu miktara çözünemeyen lif de dahil.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.