İŞTAH KESEN 10 BESİN Yazar: Editor 6- Kurubaklagiller Kurubaklagiller ailesinde yer alan mercimek, nohut, kuru fasulye, barbunyayı beslenmenizden eksik etmeyin. Protein ve lif açısından çok zengin olan kuru baklagiller sizi uzun süre tok tutar. İştahınızı kontrol altına alır. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR MEKİK Mİ PLANK Mİ? SIX PACK ÇIKARMAK İÇİN HANGİSİ DAHA İYİ? Ara Öğün Yemeli Miyim? YOKSA SEN DE SELFİTİS MİSİN? “Neden Uyumakta Zorlanıyorum?” İyi öpüşmenin sırrı TİP 2 DİYABETE NEDEN OLAN RİSK FAKTÖRLERİ