ISIT, SOĞUT, YUVARLA Yazar: Editor Nedir? Buz Banyosu Ne için? Şişkin hissediyorsanız ve antrenman yoğunluğunu artırdıysanız. Nasıl? Zorlu bir koşudan sonra, bacaklarınızı buz dolu küvette 10 dakika bekletin Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR YENİ YILIN GETİRDİKLERİ PANCARLI HUMUS TARİFİ Kestirme Zamanı mı? Yeni Bir Antrenman Programına Başlarsam Ne Olur? ERGOJENİK DESTEKLE SÜPER GÜÇ! Tarçınlı Fransız tostu tarifi