Isıt, Soğut, Yuvarla Yazar: Editor KÖPÜK RULO NE İÇİN? ⇒ Kaslarınız düğümlenmiş gibiyse; esnekliğinizi artırmak istiyorsanız. NASIL? ⇒ Köpük ruloyu gergin noktaların üstünde yuvarlayın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR İtalya – Lihtenştayn maçı saat kaçta? SEVGİLİ BULAMAMANIN 6 NEDENİ YAKLAŞAN DOLUNAY SENDEN NELER SAKLIYOR? KENDİNDEN LİDER YARAT SAKATLIKLARI DAHA HIZLI ATLATMAK İÇİN BUNLARI YE