HAYAL GÜCÜNÜ KULLAN Yazar: Editor TEKNİK O an yaptığınız hareketi mükemmel tamamladığınızı hayal edin. Kendinizi hareketi kusursuz şekilde yaparken ve vücudunuzun kontrolü tamamen elinizdeyken düşünün. Ne zaman kullanmalı? Bir hareketi ilk kez yaparken. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Rokforlu Tavuk Sandviç NIKE’TAN YENİ NESİL KADIN SPORCULARA DESTEK! Geçmişteki İkonik Stillerin Modern Yorumu: “Nike Air Max 270” Antrenman Taytları, Performansı Nasıl Etkiliyor? İyileştiren Atıştırmalık Güç Antrenmanlarında Daha Fazla Kas İnşa Etmek İçin Bunu Yapın