HAYAL GÜCÜNÜ KULLAN Yazar: Editor TEKNİK O an yaptığınız hareketi mükemmel tamamladığınızı hayal edin. Kendinizi hareketi kusursuz şekilde yaparken ve vücudunuzun kontrolü tamamen elinizdeyken düşünün. Ne zaman kullanmalı? Bir hareketi ilk kez yaparken. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Sağlık topu ile daha iyi koordinasyon, daha düzgün postür BİR DOKTORA SORUN: TUVALETTE NEDEN AYAĞIMIZ UYUŞUR? Vücutta bir günde neler olur? 6 ADIMDA DAHA FAZLA SEKS THE LATEST THING’TEN İÇİNİ ISITACAK BİR KOLEKSİYON GÜNE DAHA SAĞLIKLI BAŞLA