HAYAL GÜCÜNÜ KULLAN Yazar: Editor TEKNİK O an yaptığınız hareketi mükemmel tamamladığınızı hayal edin. Kendinizi hareketi kusursuz şekilde yaparken ve vücudunuzun kontrolü tamamen elinizdeyken düşünün. Ne zaman kullanmalı? Bir hareketi ilk kez yaparken. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR SPOR YAPAN KADINLARA ÖZEL GIDA TAKVİYELERİ GÖZLERİME BAK VE SÖYLE MUTLULUK KASLARINI ÇALIŞTIR LANDMINE SPLIT SWITCH PRESS NASIL YAPILIR? Maratonda Kirui’nin Üzerine Yok! KUVVET EGZERSİZLERİNİN FAYDALARI