HATIRLAMAK İÇİN YE Yazar: Editor KIRMIZI ŞARAP VE KOYU KIRMIZI SULAR Kararında kırmızı şarap tüketimi, antioksidan içeriği sayesinde zihnin zayıflamasını engellemeye yardımcı. Şeker ilavesiz üzüm ve nar suları da aynı işi görüyor. HANGİ SIKLIKLA: Günde en fazla 140 ml Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR HEDEFLERİNE ULAŞMANIN YOLLARI Antrenman Öncesi Ve Sonrası Beslenme 8 Yıldır Fitness Yapan Kadın TÜRK KAHVESİ Mİ FİLTRE KAHVE Mİ? HAFİF ARA ÖĞÜNLER: TATLILAR Sabah İçtiması