HATIRLAMAK İÇİN YE Yazar: Editor KIRMIZI ŞARAP VE KOYU KIRMIZI SULAR Kararında kırmızı şarap tüketimi, antioksidan içeriği sayesinde zihnin zayıflamasını engellemeye yardımcı. Şeker ilavesiz üzüm ve nar suları da aynı işi görüyor. HANGİ SIKLIKLA: Günde en fazla 140 ml Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR SABAH KOŞUSU REHBERİ YOĞUN TEMPODA ÇALIŞIYORSAN BU BESLENME RUTİNİNİ BİR YERE NOT ET… GELİNLERE, DÜĞÜN ÖNCESİ UNUTULMAZ HAMAM KEYFİ Kalbinizi Stresten Korumanın En İyi Yolu MEN’S HEALTH HAZİRAN SAYISINDA NELER VAR? TARÇININ BİLİNMEYEN FAYDALARI