HATIRLAMAK İÇİN YE Yazar: Editor TAM TAHILLAR Tam buğday, yulaf, yabani pirinç ve kinoa gibi tam tahıllardaki B ve E vitamini, beyin hasarıyla ilişkili tüm yapıları temizleyerek Alzheimer riskini azaltıyor. HANGİ SIKLIKLA: Günde üç porsiyon Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR 1 DAKİKASI 60 DAKİKANIZI ÇALIYOR DÜMDÜZ KARIN GÜNÜ FARKINI ORTAYA KOY BUGÜNE KADAR TATTIĞINIZ EN İYİ KAHVEYİ HAZIRLAYIN ABD Olimpiyat Komitesi’nden Night King Paylaşımı Soğuk Havalarda Koşmak: İyi Bir Fikir Mi?