Hatırlamak için Ye! Yazar: Editor TAM TAHILLAR Tam buğday, yulaf, yabani pirinç ve kinoa gibi tam tahıllardaki B ve E vitamini, beyin hasarıyla ilişkili tüm yapıları temizleyerek Alzheimer riskini azaltıyor. HANGİ SIKLIKLA Günde üç porsiyon Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR KOŞUYORSAN, ANKETİMİZE KATIL Besin etiketleri nasıl okunur REINA – 7 , ITUNES VE D&R’DA 1 NUMARA! Protein Bombaları ile Tanışın Sizden Gelenler 3-9 Haziran 2019 MEN’S HEALTH 100. SAYI İLE EN İYİ SEN OL!