GÖBEĞİNE SAVAŞ AÇ Yazar: Editor Spor salonu üyeliğiniz bitti mi? Hiç sorun değil. Sadece bir çift kettlebell’e ihtiyaç duyacağınız bu 22 dakikalık antrenmanla yağlara veda edeceksiniz. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR GÜNEŞLE UZLAŞ ANTRENMAN ÖNCESİ YAKITINIZI UNUTMAYIN En fit kadınlar: Anna Victoria Günlük Kalori Açığı Antrenman Öncesi Ve Sonrası Beslenme ANTRENMAN ZAMAN ARALIĞI NASIL OLMALI?