GECE TÜKETMEMEN GEREKEN 6 BESİN Yazar: Editor KAHVE Yüksek oranda kafein içeren kahveyi gece yatmadan önce asla içmemen gerekiyor. Kafein, midenin asit seviyesini yükseltir ve seni rahatsız eder. Eğer kahve içme tutkundan vazgeçemiyorsan, mide asidini daha az yükselten kafeinsiz kahve tüket. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR İLAÇLARI DOĞRU KULLAN INSTAGRAM ZİHİN SAĞLIĞIN İÇİN ZARARLI MI? OKYANUSA DÖKÜLEN NEW YORK METROSU Alerji terimleri sözlüğü ZAYIFLADIKTAN SONRA TEKRAR KİLO ALMAYA BAŞLAMANIN 8 NEDENİ YATAĞA GİTMEDEN ÖNCE DUŞ ALMALISIN ÇÜNKÜ…