GECE TÜKETMEMEN GEREKEN 6 BESİN Yazar: Editor KAHVE Yüksek oranda kafein içeren kahveyi gece yatmadan önce asla içmemen gerekiyor. Kafein, midenin asit seviyesini yükseltir ve seni rahatsız eder. Eğer kahve içme tutkundan vazgeçemiyorsan, mide asidini daha az yükselten kafeinsiz kahve tüket. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR EN İYİ EV TİPİ KAHVE MAKİNELERİ YÜZÜ KIZARTAN NEDEN: ROZASEA Engelli Parkur Yarışları İçin Antrenman Programı KİLO ALMAK İÇİN EN İYİ 5 SUPPLEMENT Koşmak Hayatımı Nasıl Değiştirdi? RICHMOND NUA WELLNESS-SPA’DAN ÖRNEK DAVRANIŞ