Formunuzu Koruyan Besinler Yazar: Editor 7/ Ton Balığı Kalp dostu olan bu balık potasyum yönünden zengin, sodyum yönünden fakir. Bu sayede yüksek tansiyon riskini düşürüyor. Vücudun su tutmasını önleyerek, kasları belirginleştiriyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR TELEFONUNUZ, ANTRENMANLARINIZI NASIL SABOTE EDİYOR? AÇ KALMADAN KİLO VERMENİN 10 BASİT YOLU KAKAONUN GÜCÜ SABAHLARI YORGUN UYANMANA NEDEN OLAN 5 YANLIŞ Koşucu Zihni GLÜTENSİZ DİYET MESELESİ