Formunuzu Koruyan Besinler Yazar: Editor 3/ Roka Salatalarımızın baş tacı olan roka, nitrat bakımından zengin. Ayrıca kan dolaşımını hızlandırıyor ve oksijen desteği sağlıyor. Böylece spor salonunda daha verimli olabiliyorsunuz. Kas gelişiminiz de hızlanıyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR GÖĞÜS KANSERİ RİSKİ VE BESLENME ALIŞKANLIKLARI HAMİLELİK DÖNEMİNDE EN ÇOK MERAK EDİLENLER Esneme Hareketleri Yoğun Antrenman Yapıyorsanız Kullanmanız Gereken 5 Glutamin HPV HAKKINDA BİLMEN GEREKENLER Aralıklı oruç nedir?