Formunuzu Koruyan Besinler Yazar: Editor 10/ Limon İçerdiği bol miktarda C vitamini sayesinde, enerji kaynağı olan demirin en iyi arkadaşı. Zira demirin vücuttaki emilimini artırıyor. Roka ve ton balığının üzerine bolca sıkarak harika bir ikili yaratın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Küçük Zaferler KENDİNİ İYİLEŞTİRMEK İÇİN BU RÖPORTAJI OKU Dirseklerinizi Geride Tutun YILDIZLARIN 12 SAÇ BAKIM SIRRI SIKI TUTUNUN! AYAKLARIN SENİ NEREYE GÖTÜRÜRSE… SEN YÜRÜMEYE DEVAM ET!